ADL（Activities of Daily Living，日常生活活动能力）是老年照护里判断自理程度的基础工具。
常评六项：进食、穿衣、如厕、床椅转移、平地行走、洗澡；不能独立完成的项目越多，失能越重。
ADL 结果是失能评定的核心依据，直接关系护理等级、机构收费和能否享受长护险。
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